Obiettivo triathlon
Presentazione corso: giovedì 4 aprile 2024
ore 19.30 al Caffè Impero (Largo Barriera 1c, Trieste)
percorso di circa 2 mesi: si inizia sabato 6 aprile e si conclude sabato 1 giugno con una prova simulata nelle tre discipline senza soluzione di continuità
3 sedute pratiche settimanali per un totale di 30 appuntamenti
(una per disciplina più alcune combinate)
CORSA martedì 18.30-19.30
BIKE giovedì 18.30-19.30
SWIM sabato 9.00-10.00
appuntamenti teorici ripartiti lungo il training (materiali, regolamenti, allenamento ed alimentazione, comportamento in gara)
I partecipanti saranno suddivisi per capacità e disponibilità di tempo ed accompagnati dai vari tutor nella preparazione. Contestualmente agli appuntamenti sarà fornita una preparazione individuale sviluppata in base alle varie esigenze di tempo/lavoro/capacità utili ad organizzare al meglio gli allenamenti.
Per info: +39 347 804 1281
Iscrizione
quota associativa ASD BoraMultiSporTrieste EPS: 120,00€
(30 euro socio + 90 euro contributo attività agonistica)
NB: Con l’adesione ad Obiettivo Triathlon e la tessera ASI sarà possibile partecipare a tutte le gare di triathlon svolte sotto egida FITRI – Federazione Italiana Triathlon con tesseramento giornaliero al costo ridotto del 50% (10 euro), in alternativa sarà possibile tesserarsi alla FITRI con l’ASD BoramultisporTrieste.
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FAQ
Cosa è richiesto per partecipare ad “Obiettivo Triathlon” ?
Cuffia nuoto, occhialini, bicicletta, (anche Mountain-Bike) scarpe corsa ed abbigliamento idoneo. Il certificato medico di attività sportiva agonistica (se non in possesso da fare in tempi brevi).
Non ho mai praticato nessuno sport della disciplina del triathlon, posso iscrivermi?
Obiettivo Triathlon si rivolge a tutte le persone idonee alla pratica sportiva agonistica (sarà richiesta la visita medica di idoneità da presentarsi entro un mese dall’iscrizione) che hanno la volontà di allenarsi almeno 3 volte alla settimana nelle discipline del nuoto, della corsa, del ciclismo. Per esperienza, nei molti corsi proposti siamo riusciti a coinvolgere tantissime persone che non si erano mai cimentate agonisticamente nelle multidiscipline.
Sono già allenato in quanto vado spesso a nuotare, a pedalare ed a correre, il corso obiettivo triathlon è adatto a me?
Certamente! Se qualcuno è già esperto in una delle tre discipline avrà maggior energia da dedicare a quelle in cui risulta meno preparato!
Ho già partecipato ad una edizione precedente del corso e vorrei continuare ad allenarmi con Bora, come posso fare?
Per i già soci e già partecipanti ad Obiettivo Triathlon, associandosi a BoramultisporTrieste per l’anno in corso avranno la possibilità con gli allenamenti di gruppo proposti a proseguire al meglio per tutto il periodo
(info in sede il lunedì dalle 18.00 alle 19.00).
Non possiedo una bicicletta ma vorrei iscrivermi, come posso fare?
Ci sono alcuni negozi specializzati che prevedono il noleggio, sarà nostra cura indicarti i riferimenti.
Rispetto il calendario degli allenamenti, so già che non riuscirò a partecipare in maniera costante al corso, come posso fare?
Anche se non potrai essere sempre presente, contestualmente agli appuntamenti sarà fornita una preparazione individuale sviluppata in base alle varie esigenze di tempo/lavoro/capacità utili ad organizzare al meglio gli allenamenti proposti, mantenendo l’allineamento degli altri partecipanti al corso.